眠気を感じる時間帯 それは、午前2-4時、そして午後1-4時の間。 夜中は寝るからいいとして、午後1-4時というまだ仕事中の時間帯に眠気に襲われると言うのは厄介なことです。 とくにこの時間帯は昼食後です。 人間は食事をしたあと、消火のために血液が普段よりも多く消化器...