カテゴリ:暮らしのアイデア

笑顔でガン予防!?


 

あまり知られていませんが・・・ 

若くて健康な人の体にも毎日3000~5000個ものガン細胞が発生しているそうです。

でも誰もがすぐにガンを患うわけではありません。それは、私達の体に免疫システムがあるから。

その免疫システムの一つであるNK(ナチュラルキラー)細胞には、がん細胞をやっつける働きがあり、日々発生するがん細胞と戦っているそうです。

笑いの効果

なんと!!

このNK細胞、「笑う」ことによって増えるんだとか!

これは医学的に証明されているそうです。

「笑いは副作用のない良薬」

笑って健康、楽しいときは心の底から豪快に笑いましょう!

疲れている時、落ち込んでいる時は暗い表情になりがちです。

また、周りにも良い印象を与えませんね。

そんな時こそ、口角をあげて笑顔を保つよう心がけましょう!

ちなみに、NK細胞を増やす意味では、作り笑いもオッケーだそうですよ!

 


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