カテゴリ:暮らしのアイデア

朝シャワーで体臭予防!


暑い日が続き、体臭が気になる季節になってきました。

女性の9割の人が、他人の体臭が気になっているようです。

体臭は「皮脂」「汗」「古くなった角質(垢)」が、皮脂常在菌によって分解されたことで発生します。

例えば加齢臭も皮脂の一成分が原因といわれています。

朝のシャワーがおススメ

朝に1分シャワーを浴びた場合、5分シャワーを浴びた場合、シャワーを全く浴びない場合の3つのパターンで、時間ごとの皮脂量の計測実験をしたデータがあります。

これによると、朝少しでもシャワーを浴びると、大体夕方まで皮脂量をおさえる効果があるそうです。

1分シャワーを浴びた場合と、5分浴びた場合の違いはそれほどないものの、全く浴びないとでは大きく差があるんだとか。

石鹸で洗わなくても1分シャワーを浴びるだけで体臭予防に!

朝シャワーは目覚めの効果もあります。

外出時のエチケットとして体臭予防はしたいところですね。


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